Stoffwechsel Turbo – Trainings- und Ernährungsplan

Stoffwechsel Turbo – Trainings- und Ernährungsplan

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  • Ernährungs- und Trainingsplan
  • 6 verschiedene Workouts + Warm Up
  • 50 Übungen in Bild und Video
  • große Rezeptauswahl
  • 8 abwechslungsreiche Wochenpläne

Du willst deinen Stoffwechsel dauerhaft in Form bringen, und dafür sowohl dein Training als auch deine Ernährung anpassen? Dann ist unser Turbo-Stoffwechsel-Bundle genau das Richtige für dich. Innerhalb von 8 Wochen lernst du, wie Sport und Ernährung Hand in Hand gehen, damit dein Körper kontinuierlich Kalorien verbrennt.

In unserem Trainingsplan erwarten dich 50 verschiedene Übungen in insgesamt 6 abwechlungsreichen Workouts. Parallel findest du im Ernährungsplan zahlreiche Rezeptvorschläge, die dein Training perfekt ergänzen. So kommt dein Stoffwechsel innerhalb von nur 8 Wochen garantiert so richtig in Schwung! Alles was du brauchst:Kurzhanteln, Mini-Band, Kettelbell, Schlingentrainer, Langhantel, einen Swiss Ball und eine Erhöhung.