- Ernährungsplan
- 63 einfache und leckere Rezepte
- Inklusive Nährwertangaben
- Praktische Snack-Ideen
- 32 Seiten PDF, auf allen Geräten abrufbar
Welche Gründe dir ein paar Extra-Kilos beschert haben, spielt hier keine Rolle! Schließlich geht's jetzt darum, dass du diese wieder loswerden möchtest und das ist der erste sehr wichtige Schritt! Du ahnst es bereits: Es führt kein Weg an einem Update deiner Ernährung vorbei. Dieser Ernährungsplan zeigt dir, wie du überflüssigen Pfunden Adieu sagst.
In den nächsten 12 Wochen wirst du 63 vielfältige, lecker Rezepte kennenlernen, die zudem auch noch super gesund sind. Jederzeit behälst du dabei den Überblick über die Nährwerte und kannst aus einer Vielzahl von Snack-Ideen wählen, wenn der kleine Hunger zwischendurch kommt – doch jede Mahlzeit bringt dich näher an dein Abnehm-Ziel.
Je früher du mit gesunder Ernährung beginnst, desto früher kannst du deine neue Wohlfühl-Form genießen. Also, worauf wartest du noch? Nimm dein Abnehm-Projekt in die Hand und leg los.