- Cookbook
- 25 schnelle Low-Carb-Rezepte
- Inklusive Nährwertangaben
- PDF auf allen Geräten abrufbar
Beim Abnehmen ist besonders wichtig, dass du bewusst isst. Vor allem schlechte Kohlenhydrate können genau das Gegenteil bewirken: In diesem Cookbook findest du 25 schnelle und leckere Rezepte, die den Fokus auf die guten Kohlenhydrate und andere wichtige Nährstoffe legen – so erreichst du dein Abnehmziel bestimmt!
Die vielen verschiedenen Low-Carb-Gerichte setzen vor allem auf gesunde und proteinreiche Lebensmittel. Am Rand jedes Gerichtes kannst du zudem sehen, welche wichtigen Nährstoffe wirklich enthalten sind. Zugleich kannst du frei entscheiden, ob du neben dem Abnehm-Effekt gleichzeitig noch zum Muskelaufbau beitragen möchtest – eine Skala verrät dir, wie effektiv die unterschiedlichen Mahlzeiten sind.
Ob zum Start ins Low-Carb-Life oder als schöne Ergänzung zu deinen bisherigen Gerichten: Dieses Cookbook bietet dir eine Vielzahl an leckeren Möglichkeiten. Bist du dabei?