- Cookbook
- 30 effektive Rezepte
- Inklusive Nährwertangaben
- PDF auf allen Geräten abrufbar
Sport alleine ist nicht genug, wenn du sichtbar deine Muskeln trainieren willst. Es erfordert gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung, die das Muskelwachstum zusätzlich anregt. In diesem Muskelaufbau-Cookbook findest du 30 Rezepte, die genau dafür konzipiert sind und dich an dein Ziel bringen werden.
Eiweißreiche Lebensmittel, gesunde Fette und komplexe Kohlenhydrate: Diese drei Komponenten findest du in den Rezeptideen wieder. Damit du den ganzen Tag über mit leckeren Mahlzeiten versorgt bist, haben wir sowohl Frühstücks- als auch Mittags-Rezepte für dich – bei jedem einzelnen sind die Nährstoffe aufgelistet und du kannst den Muskelaufbau-Faktor ablesen.
Als perfekte Ergänzung zu deinem Muskelaufbau-Training ist dieses Cookbook ein must-have. Mache deine Muskeln sichtbar und starte jetzt durch, indem du den Download startest!